Com base nas suas repostas, identifiquei que a melhor forma para cuidarmos das suas queixas é por meio da:

Terapia sexual individual

A terapia sexual individual é voltada especificamente para mulheres cisgênero que enfrentam questões relacionadas ao desejo, excitação, orgasmo, dor ou insatisfação sexual. Nesse espaço terapêutico, cada mulher é acolhida com escuta sensível e sem julgamentos, para compreender sua vivência sexual, identificar possíveis bloqueios e desenvolver estratégias que favoreçam o prazer, o autoconhecimento e o bem-estar.

Principais temas abordados na terapia sexual individual:

 Alterações no desejo sexual / na libido

Dificuldades com a satisfação sexual

Dificuldades na excitação e no orgasmo

Dor na relação sexual, especialmente o vaginismo

Problemas de relacionamento relacionados às queixas sexuais

Dificuldade e vergonha de conversar sobre sexo com a parceria

Culpa por não satisfazer a parceria

Culpa por não satisfazer a parceria

Culpa e frustração por não gostar de sexo

Sentimentos de inadequação em relação às vivências sexuais

Falta de educação sexual ao longo da vida

Educação rígida em relação a sexualidade

Como acontece:

O atendimento é exclusivamente online e ocorre em um espaço seguro, sigiloso e sem julgamentos, onde você pode explorar livremente sua sexualidade, emoções e vivências. As sessões têm duração média de 50 minutos.

Trabalho com técnicas integradas da terapia sexual, educação sexual e da terapia cognitiva sexual, que ajudam a compreender os fatores físicos, emocionais e relacionais envolvidos nas dificuldades sexuais. O objetivo com você será de promover bem-estar, autoconhecimento e proporcionar o prazer de viver sua sexualidade de forma saudável.

A minha abordagem possui 4 processos de cuidado:

1

Diagnóstico

Avalio, juntamente com a paciente, os problemas e sintomas relacionados à sua experiência sexual e construímos os objetivos para a terapia sexual.

2

Plano de tratamento

Com base no diagnóstico, elaboro um plano de tratamento personalizado e apresento para cada paciente, para avaliar se faz sentido.

3

Direcionamento e condutas

Durante as sessões, cada mulher é orientada e cuidada com base nas práticas da terapia sexual, da terapia cognitiva sexual e da educação sexual, a fim de identificar e modificar comportamentos e pensamentos disfuncionais, reestruturar as crenças sobre sexualidade, desconstruir mitos sexuais que impedem a vivência de uma vida sexual saudável, desenvolver autoconhecimento do seu corpo e de seu processo de desejo e excitação, favorecer a comunicação com a parceria (quando houver um relacionamento), incentivando a expressão assertiva de necessidades, desejos e limites. Em casos complexos, por vezes, é necessário um cuidado multiprofissional para contemplar melhor as necessidades de cada paciente.

Observação: caso a paciente esteja em um relacionamento e concorde, pode ser necessário incluir algumas sessões com a parceria. Essa participação é pensada para ampliar a compreensão mútua, fortalecer a comunicação e envolver a pessoa parceira no processo de cuidado, especialmente quando as questões sexuais impactam a vivência do casal.

4

Alta da paciente

O processo terapêutico é concluído quando os objetivos estabelecidos são atingidos e a paciente apresenta avanços significativos em relação às queixas iniciais. A partir desse momento, ela se encontra mais preparada para seguir com autonomia, utilizando os recursos desenvolvidos durante a terapia no seu cotidiano.

Principais benefícios da terapia sexual individual:

  • Você terá a possibilidade de viver sua sexualidade de forma mais leve e saudável.
  • Você desenvolverá conhecimento e estratégias para compreender e lidar melhor com seu funcionamento sexual.
  • Irá fortalecer a relação consigo mesma, desenvolvendo autoestima e autoconfiança.
  • Poderá se sentir mais segura para se comunicar com sua parceria, expressar seus limites, desejos e necessidades.
  • Terá mais liberdade para viver experiências sexuais com prazer, sem medo, culpa ou ansiedade.

Transformações e relatos das minhas pacientes

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